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10 月

膀胱癌飲食

膀胱癌飲食 良好營養狀況的好處

能抵抗治療產生副作用,才可對抗腫瘤治療。

增強免疫力。

膀胱癌飲食 吃的時機

訂下吃正餐和吃點心的時段(7、10、12、15、18、20點),時間到了就吃。

兩次治療之間或下次治療之前。

隨時感覺到餓或想吃東西時。

膀胱癌飲食

膀胱癌飲食 吃的注意事項

少量多餐的方式進食(一日6餐以上),勿一次進食過飽。

餐間勿喝下太多的湯或水,以免過度飽脹(餐後1小時再攝取水份)。

隨時準備點心或飲料,好方便補充營養。

用餐後適度活動,促進腸胃蠕動(如:散步)。

膀胱癌飲食 吃的有趣

請朋友或家人幫忙準備餐點,讓親友陪您一同用餐。

愉快的進餐環境(如:餐桌、小餐具等)。

欣賞有趣的電視節目或悅人的音樂邊吃飯。

膀胱癌飲食 營養重點

維持理想體重。

均衡攝取六大類天然食物(包含全穀根莖類、蔬菜類、水果類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類、油脂及堅果種子類)

膀胱癌治療期間可能有腹瀉

如您有腹瀉現象(一天內發生超過三次未成形的排便)

1.以少量多餐方式取代一日三餐。

2.注意水份及電解質的補充。

3.腹瀉期間應多攝取足夠的液體以補充身體中水份的流失量。維持水份電解質平衡,多攝取水份,防止脫水

4.因為腹瀉會導致體內鈉離子與鉀離子的流失,應補充含有鈉及鉀離子的食物,例如:運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。可選擇含鈉、鉀量高的液體或食物,適合的食物選擇如:香蕉、水蜜桃、馬鈴薯泥等。

5.避免攝取油膩、高纖維或含刺激性成份之食物。

6.限制含纖維量高的食物,如生菜及水果,含纖維量高的蔬菜有:如生菜、粗菜梗、 玉米、豌豆、胡蘿蔔、乾豆類、花椰菜等。

7.限制含咖啡因的食物及飲料;如咖啡、濃茶、可樂及巧克力。

8.避免濃烈的調味料如:胡椒、咖哩、辣椒。

9.避免溫度太燙或冰冷的食物及飲料,液體食物攝取以室溫為宜。

10.避免攝取易產氣的食物,如碳酸飲料、易產氣之蔬菜、口香糖(尤其是無糖口香糖)。

11.限制奶類及乳製品的使用。

12.多攝取低渣、軟質、高鉀、好消化的高蛋白、高熱量食物。低渣的食物,如優格、白米飯或麵條、白麵包、白吐司、馬鈴薯、米糊、麥粉、成熟香蕉、葡萄汁。好消化的高蛋白,如:去脂雞肉、蒸或烤的魚肉、瘦肉、水煮蛋等。富含果膠之食物,如蘋果泥、香蕉等皆有緩瀉效果。

13.益生菌增加腸道中的有益菌,可改善腹瀉的症狀。

14.急性腹瀉後,可改用清流質飲食。清流質飲食可補充腹瀉期間身體水份的流失並讓腸道休息。但不超過2天食用清流質飲食

15.若選用添加麩醯胺酸的產品,需注意以<40℃溫冷水或果汁沖泡,半小時喝完。

16.腹瀉問題持續或更嚴重,糞便有不正常顏色、氣味則應即刻詢問醫師。

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